Лечебное голодание, в отличие от обычных диет, подтягивает кожу. Это происходит благодаря запуску процессов клеточной регенерации.

Следуйте инструкции и вам не потребуется брать выходной или отпуск, самочувствие будет улучшаться и жизненной энергии становиться больше

На курсе вы научитесь справляться с распространенными проблемами в период голодания (головная боль, головокружения, тошнота, срывы) / узнаете, как облегчить свое состоянияние, снять головную боль и другие недомогания

Вы можете не переживать, у вас будет чат с другими участниками курса, идущими с вами на одном пути, а также прямые эфиры от автора курса. Кроме того, есть тариф с поддержкой куратора

Во время курса вы поймете, что боятся ничего не стоит, ничего страшного во время кратковременного голода произойти не может. Вы узанаете, как справляться со страхами и фобиями, которые возникают в период голодания

Вы научитесь договариваться с самим собой, чтобы решиться на голодание и оно прошло без лишнего стресса и срывов, а также:
- Научитесь получать удовольствие и кайф от голодания
- Как взять контроль над животными инстинктами
- Осознать себя как вершину пищевой цепочки

В мире всегда есть и будет отрицательный опыт людей в той или иной области. Вопрос в подходе, знаниях и подготовке конкретного человека. Если исследовать каждый отдельный случай, то всегда выявляются ошибки на входе или выходе из голодания, которыми человек может перечеркнуть все результаты или навредить себе. Далее не учитывая свои ошибки, делиться отрицательным опытом из-за привычки снимать с себя ответственность или перекладывать ее.

Противопоказания у голодания действительно есть. Это в первую очередь серьезные заболевания по типу РАК, излишне низкий индекс массы тела, беременность и назначенное текущее лечение врача. Перед голоданием проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Марафон длится 7 дней, 1 день подготовки, 3 дня голода и 3 дня выхода из голода!

В отличие от опыта различных диет, вес после голодания набирается медленнее.
Если соблюдать регулярность практики, уже на 3й-4й раз вы не сможете съесть много как бы не старались, плюс метаболизм уже будет настолько хорошо работать, что вес вы не сможете набрать. Также стоит работать над своей мотивацией и силой воли.